A tegnap nagyon gyorsan eltelt, egy rendezvényen voltam délután kettőig, és utólag gondolkodtam, eszembe sem jutott, hogy rá kellene gyújtani :) Ezek szerint már dolgozik a gyógyszer. Pár szálat persze elszívtam tegnap is, de közel sem annyit, amenyit szoktam.Ma már 2x kell szedni a…
november 7
2010.11.07. 08:07 Nofertete
Szólj hozzá!
Címkék: dohányzás leszokás
november 5 #2
2010.11.05. 20:15 Nofertete
Délután elmentem a leszoktató csoportba. Az első alkalommal még kb. 15-en voltunk, ma 6-an jöttek el. Nagyon érdekes volt, hasonlón sosem vettem részt, csak filmekben látni ilyet, pl. az alkoholisták csoportja. Nem gondoltam volna, hogy egy ilyen csoportfoglalkozás hatással lehetne…
Szólj hozzá!
Címkék: dohányzás leszokás csoportfoglalkozás
november 5
2010.11.05. 06:56 Nofertete
Korán ébredtem, kb 15 perce. Finom tejeskávé mellettem, hát igen, és már majdnem elszívtam a mai első szál cigarettám. Elszívtam. Fél nyolc körül veszem be a 2 szem tablettám, az első három napban reggelente 1-1 szem, tehát még holnap is csak 1. Azután reggel 1 és este is. Még…
Szólj hozzá!
november 4
2010.11.04. 07:37 Nofertete
Miért pont ma?Mert este részletesen megálmodtam, illetve ezzel a gondolattal aludtam el. Ha kiírom talán könnyebb lesz... Volt már három sikeres(!)? :) leszokásom, a leghosszabb 8 hónapig tartott, a legrövidebb 1 hónapig.Sorrendben: nikotintapasszal 8 hónapig ment, próbálkoztam…
Szólj hozzá!
Címkék: dohányzás leszokás
